REFLEXIONES :
Los aeróbicos son ejercicios de coordinación en un grupo determinado; se concluye que para que el grupo comprenda lo que se va a realizar, las indicaciones deben ser claras y precisas, de igual manera la dirección de los pasos deben indicarse a través de la voz o señalar la dirección con las manos para que fluya de la mejor manera.
Notamos que al realizar aeróbicos la gente va perdiendo el miedo y la pena a mover su cuerpo al frente de la gente, es una actividad donde se ve goce y la felicidad por cada movimiento que genera nuestro cuerpo y la comunicación que podemos dar con el por medio de los aeróbicos.
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